Pomažu li vam vaše mačke u suočavanju sa stresom tijekom praznika?

Zbunjen sam zašto bi mi praznici trebali biti stresni, no čini se da mi praznični stres prijeti da se navuče svake godine. U blizini nemamo djece, a u blizini je malo šire obitelji. Pokušavamo se oduprijeti komercijalnom pritisku da kupimo ovo i kupimo ono. Unatoč tome, nisam imun na zauzetost koja može nastati tijekom praznika. Zapravo, pretjerano sam se oduševljeno prijavio za ne jedan, već dva blagdanska zbora u obližnjim zajednicama! Volim pjevati. Ali na kraju sam ispao iz jedne grupe. Bilo je jednostavno previše. Čak je i preostale grupe gotovo previše ...


Kako sezona praznika može zahtijevati takvu energiju? Čak i ljudi koji nisu uobičajeni, poput mene, uvlače se u zauzetost i potencijalni stres praznika. Što smo stvorili?

Neki ljudi uspijevaju u užurbanosti, kaosu i silnom nagonu praznika. Ali ja sam osoba kojoj u životu treba puno prostora ili me stres može brzo izbaciti iz ravnoteže. Srećom, moje mačke jako mi pomažu u suočavanju s potencijalnim stresom na odmoru! Bez i pokušaja, spuštaju me na zemlju. Evo kako:


How can I be stressed when I share the house with this cutie?

1. Prisiljavaju me da se opustim

Ne postoji ništa opuštenije za mene od dopuštanja da se maknem od bilo kakvih zahtjeva (posao, život, praznici, ostalo) i samo BUDIM sa svojim mačkama. Kad sjednu pored mene i pogladim ih, to je gotovo oblik meditacije. Jako se opustim i u tom trenutku nisam nigdje drugdje, samo ih mazim i uživam u njihovoj jedinstvenoj osobnosti. Kad se moram maknuti od stresa i vratiti na zemlju, uzimam vremena sa svojim mačkama. Ako se ne sjetim uzeti vremena s njima, oni imaju svoje načine da me obavijeste. Ponekad sam malo gust zbog ovoga, ali na kraju dobijem poruku i postupim po njoj!


2. Nasmijavaju me

Mačke su sjajni humoristi, a smijeh UVIJEK umanjuje stres. Ne moram naglašavati da ću doći na probu zbora ako su ceste loše - jednostavno mogu odlučiti ne brinuti i ne ići. Svijetu neće biti kraja. Još bolje, bit ću kod kuće i mogu se igrati s mačkama! I upravo sam to učinio u ovom scenariju istinskog života. Većina stvari oko kojih izmišljam da bih se brinula doista je prilično beznačajna - vezana uz odmor ili nešto drugo!



Zorro doing what he does best -- flopping and being cute.


3. Pomažu mi da uživam u glazbi čak i ako je ne stignem izvoditi

Kao što sam rekao, napustio sam zajednički praznični zbor, kad sam shvatio da sam prebukiran za svoje mentalno zdravlje. Međutim, išao sam na dovoljno proba da mi je glazba stvarno prolazila kroz mozak. Pogodi što? Podsvjesno sam ubacio ime svoje mačke u jednu od pjesama i bilo mi je super dok sam to pjevao sebi! (Da, čudan sam.) Nisam siguran da je mačka bila previše sretna zbog ove improvizacije, ali to je već druga priča.

I ne samo to, moje mačke uživaju u bluegrassu! Upravo smo svirali CD Zgažene kornjače, a ja sam svirao žlice u ritmu uz glazbu. Kieran, moj glazbeni mačak, dotrčao je u sobu i jako se uzbudio. Zaista se oživi kad svira BILO KOJA vrsta glazbe, bilo da sviramo instrumente ili slušamo snimke. Njegovo uživanje čini da još više uživam u glazbi.


Kieran says,

4. Pomažu mi u stvaranju glazbe kad je moram izvoditi

Dobro, malo sam lagala. Iako sam odustao od zbora, i dalje sam predan sviranju klavira za singl na Badnjak. Dakle, prilično sam vježbao određene božićne pjesme. Kieran, kao i uvijek, priskače na klavirskim tipkama u pomoć. Ali pametni Zorro počeo ga je kopirati. Nekako, sa Zorrom, mislim da se vjerojatno više radi o pažnji, a ne toliko o ljubavi prema glazbi, ali nema veze - sada imam DVIJE mačke koje sviraju klavir. Sretan!


This is the exact counter I sat on to supervise when Mom made cookies last night.

5. Oni pomažu u izradi kolačića!

I da, postoji još jedna stvar zbog koje sam podlegla. Sinoć sam pravila kolačiće. Imam sjajne susjede kojima želim dati tanjuriće s kolačićima. Ali nekako je izrada kolačića bila potpuno ne stresna i zapravo zabavna. Ovo je velika stvar za osobu koja ne voli vrijeme u kuhinji. Možda sam se zabavljao jer su mi mačke pomogle da budem toliko uravnotežen ove sezone. Ili je možda bilo super zabavno jer sam imao uključen stereo uređaj, svirajući Monroe Crossing (još jedan bluegrass bend).


Ili je možda moja lijepa gospođica Jamie Bluebell jednostavno izvrsno nadzirala posao, a njezino prisustvo je sve dobro prošlo. U svakom slučaju, siguran sam da bi praznici bili puno stresniji bez mojih mačaka. Ne mogu zamisliti praznike bez mačaka!

Kako vam mačke pomažu da prođete praznike? Recite nam u komentarima!

Više od Catherine Holm:

  • 6 masovnih životnih lekcija koje su me naučile moje mačke bez pokušaja
  • Imate li čičku na čičak? Evo 7 načina kako to reći
  • 8 načina na koje sam TOČNO poput svojih mačaka
  • Pozdravljamo napore TNR-a i prijatelja u Vermontu
  • Razgovarajmo - biste li se pridružili grupi za tugu koja će oplakivati ​​mačku?
  • Pet savjeta za pomoć prijatelju suočenom s tugom nakon gubitka mačke
  • Razgovarajmo o tome zašto volimo imati više mačaka
  • Kako prepoznati je li vaša mačka Micromanager
  • Podsjeća li vas vaša mačka na vašu majku?
  • Maltretira li jedna od vaših mačaka ostale?
  • 9 mačaka mačke koje me SVAKO Ubijaju slatkoćom

O Catherine Holm:Rekao joj je da je smiješna, ali da to ne zna, a njezin suprug optužuje da je nenamjerna prevarantica, tiha, s čestim nenajavljenim provalama u plesnu živost, Cat Holm voli pisati o mačkama, raditi za njih i živjeti s njima. Autorica je knjige The Great Purr, memoara s temom mačaka Vožnja s mačkama: kratkotrajno naše, kreatorica je knjiga o darovima mašte Ann Catanzaro i autorica dvije zbirke kratkih priča. Obožava plesati, biti vani kad god je to moguće, čitati, igrati se s mačkama, muzicirati, baviti se jogom i poučavati, te pisati. Mačka živi u šumi, koju voli jednako kao i tamnu čokoladu, i redovito dobiva inspiracijske injekcije zajedno sa svojim dvostrukim espresso fotografijama iz grada.