Debele mačke nisu u redu: zašto vaša mačka treba vježbanje

Kako 2014. kreće u brzinu, mnogi od nas obećali su poboljšati svoje rutine vježbanja i ući u formu. Članstva u teretani obnavljaju se, videozapisi o vježbanju uklanjaju prašinu i napokon prestajemo koristiti traku za trčanje kao stalak za sušenje. Neki od nas čak uključuju svoje pse u svoje rutine, obećavajući da će ih šetati dva puta dnevno, a vikendom i više. No, ne zaboravimo li onu posebnu osobu sklupčanu u kutu kauča? Savjet: Oni su dlakavi, sofisticirani i slatki poput vašeg psa.


Točno, i naši mačji prijatelji trebaju vježbu! U slučaju da vam treba neko uvjerljivo, evo tri dobra razloga da ove godine sa svojom mačkom povećate sagorijevanje kalorija. Također ću podijeliti nekoliko načina na koje volim tonusirati svoju mačku.


1. Fitness bori protiv mačjeg flaba

Znate da ste to već vidjeli i niste htjeli priznati. Gledajući svoju mačku, mislite da je to možda samo malo dodatnog krzna, koje se nadima ispod trbuha. Ali onda primijetite da se treperi kad trči, i uh-oh - četka ga ne izravna. Počinjete shvaćati da vaša mačka nije prestala jesti, ali možda ste malo previše promatraliBreaking Bads njim sklupčanim u krilu! To se događa najboljima od nas.

Psi nam ne dopuštaju da zaboravimo kada trebaju vježbanje, ali mačke su poput prosječne osobe na ovaj način. Ako nemaju određenu motivaciju, savršeno će se rashladiti. Ali Cheetos ne možemo jesti dok svaki dan imamo Netflix maraton, a ne mogu ni naše mačke. Naš je posao boriti se protiv njihovog flaba! Svakodnevno vježbanje mačke pomoći će vam u održavanju zdrave težine.




“Pa koga zanima je li moja mačka ugodno punašna? Još uvijek je volim ”, možda pitate. Nitko ne kaže da vaše mačke nisu dragocjeni kilogrami gluposti, ali pretilost dovodi mačku u rizik zbog raznih zdravstvenih problema. Prema CNN.com, neki od njih uključuju bolesti srca, artritis i dijabetes. Zapravo, Veterinarska škola Cummings sa Sveučilišta Tufts izvještava da su mačke s prekomjernom težinom čak osjetljive na mačji oblik depresije. Vježbanje mačke samo 10 minuta dnevno može vam pomoći u sprečavanju neželjenih kilograma i promicanju dobrog zdravlja. Tko ne želi da njihova maca bude što duže oko sebe?


2. Igranje pojačava tu vezu

Iako se nikad ne slažem sa bezobraznim stereotipom da su mačke 'nesklone' ili 'udaljene', nije ih uvijek lako povezati. Mačke vas mogu pratiti jedan dan iz sobe u sobu, a drugi dan se kloniti. Također, kada smo zauzeti životom, ponekad zaboravimo pokazati svojim ljubimcima da ih volimo. Vježbanje s mačkom zbližava vas i nije li uopće ta nevjerojatna veza imati dlakavog prijatelja?

Ponekad me zamotaju obaveze i zaboravim da se nisam igrao s Tulipanom nekoliko dana. Čim izbacim špagicu ili neku vrstu viseće igračke (njeni omiljeni), njezine zelene oči zasvijetle i njezina sitna stopala prate me po cijeloj kući. Nakon završetka vježbanja, još je željnija napuniti se stiskanjem.


3. Vježbanje odagnava loše ponašanje

Koliko god su mačke anđeoske (ha), one imaju svoje četke lošeg ponašanja. To može varirati od grebanja namještaja do agresivnog ponašanja s ljudima ili drugim kućnim ljubimcima. Osjećam se sretno što je Tulip prilično odgojena djevojka, ali primjećujem pozitivnu razliku u njezinom ponašanju kad se češće igram s njom.


Na primjer, prije nekoliko mjeseci Tulip je prošla fazu koju ja nazivam 'gradnjom'. Probudio bih se tapkajući, češkajući se i lupajući usred noći između 3 i 5 sati ujutro. Tulip bi 'izvodio građevinu' kako sam ga nazvao, izravno ispod mog kreveta dok sam spavao! Bili su to najneugodniji zvukovi, a čak je ni bočica s raspršivačem nije natjerala da prestane. Tek kad sam joj počeo pomagati da vježba u ranim večernjim satima, vidio sam da se situacija popravila. Više nije osjećala potrebu 'baviti se gradnjom', jer se kretala i privlačila pažnju na druge načine, a srećom u puno primjerenije doba dana!


Pronalaženje načina za vježbanje mačke sigurno nije toliko komplicirano, a većina vlasnika mačaka već zna razne načine. Međutim, jedna od najvažnijih stvari koje sam primijetio je da je važno održavati stvari svježim! Baš kao što bi nam opet mogao iznova dosaditi isti trening, tako i mačkama. Promijenite sobe, igračke i svoje metode.

Evo nekoliko kojima sam svjedočio da su bili uspješni:

1. Isprobani i istiniti niz

Bez obzira na sve, Tulipu nikad ne pozli od žice. Nije važno radi li se o staroj vezici za cipele, komadu kanapa ili otmjenoj visećoj igrački iz trgovine zvjezda. Jednostavno trčim iz sobe u sobu vukući konopac, a ona veselo juri i nasrće. Zabavna alternativa: Ako imate psa, a on se dobro slaže s vašom mačkom, vezajte mu uzicu na ovratniku i neka ga mačka progoni oko sebe! Izvrsna je vježba za oboje, a umrijet ćete od smijeha.

2. Smrknuti miš / vjeverica / ptica / nepoznata životinja

Tulipan se voli petljati s tim malim bićima. Zapravo, način na koji se s njima valja po podu, natjera me da se zapitam je li doista bila sterilizirana! Ovaj oblik vježbanja savršen je za umorne ljude jer je potrebno vrlo malo energije. Obično ga počnem malo bacati i 'provirivati' iza zavoja, a prije nego što se sjetim, Tulip se samostalno žlicom njime klizi.

3. Smeđa papirnata vrećica za kupovinu

Tulipan je pomalo šaljiv prema papirnatoj vrećici, ali mačka mog sustanara, Jack, razbijena je. Sve što ona čini jest da ga položi na pod, a Jack uđe u njega kao da je to tunel do svijeta mačjih poslastica (čak i ako ih tamo nema!). Kotrljat će se unutra ili će u njemu skočiti ravno po kuhinjskom podu. Laganim tapkanjem po vrećici rukom ili nogom postaje još zabavnije!

Imate li na inovativan ili zabavan način vježbanja sa svojom mačkom? Podijelite u komentarima u nastavku jer svi želimo da naše mačke budu sretne, zdrave iovdjeu 2014. i dalje.

Saznajte više o svojoj mački s Catsterom:

  • Čudne činjenice o mačkama: 8 razloga zbog kojih vas vaša mačka voli lizati
  • Najtajniji savjeti za postavljanje mačaka pred vaše kamere
  • 5 načina da ugodite svom domu, čak i ako niste zgodan tip

Pročitajte o mačkama i vježbajte i igrajte se:

  • 6 načina za vježbanje mačke u malom prostoru
  • 5 načina na koje prevaram svoje mačke da vježbaju
  • 5 načina na koje mi mačke pomažu da se držim svoje rutine vježbanja
  • 10 interaktivnih igračaka za mačke koje vrijede zahvaliti